background img
bank bjb 1
Tingkatkan Kemampuan Fisik Prajurit, Kodim 0110 Abdya Aceh Gelar Samapta Periodik II

Tingkatkan Kemampuan Fisik Prajurit, Kodim 0110 Abdya Aceh Gelar Samapta Periodik II

ACEH BARAT DAYA - Seluruh Personil Kodim 0110/Abdya mulai dari Perwira, Bintara dan Tamtama melaksanakan Samapta Periodik kedua Tahun 2020 dilaksanakan di Lapangan Kompi Senapa C Yonif Raider khusus 115/Macan Leuser Desa Rambong Kecamatan Setia. 

Kegiatan Samapta Priodik II tersebut turut dipantau oleh Tim dari Jasdam IM yang dipimpin oleh Kapten Kav DT Febriansyah dan dilaksanakan selama 3 hari mulai pada Tanggal 24 s/d 26 November 2020.

Samapta Periodik yang dilaksanakan kali ini berbeda dengan tahun-tahun sebelumnya, karena situasi dan kondisi Pandemi Covid 19. Dalam pelaksanaannya seluruh anggota di wajibkan mengikuti protokol kesehatan, yaitu mengikuti pemeriksaan suhu tubuh, menggunakan masker, mencuci tangan dengan sabun yang telah disediakan dan jaga jarak.

Selanjutnya dilakukan tahapan Kesamaptaan Jasmani yang meliputi pengisian belangko ceklis pemeriksaan tensi darah oleh Tim Kesehatan dari Polkes dilakukan peregangan dan pemanasan untuk menghindari cidera saat pelaksanaan Samapta.

Kesamaptaan jasmani yang dilakukan meliputi Samapta A yaitu lari 3200 M dan Samapta B yang meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit, Lunges serta Shuttle Run (Lari angka delapan). Pada pelaksanaan lari 3200 M peserta diperbolehkan membuka masker sesuai dengan petunjuk pelatih jasmani.

Komandan Kodim (Dandim) 0110/Abdya Letkol Inf Arip Subagiyo menyampaikan, kepada seluruh anggota agar mengikuti seluruh rangkaian kegiatan dengan penuh semangat dan betul-betul dilaksanakan, dengan tidak mengabaikan faktor keamanan.

"Kita boleh bersemangat dan ingin mencapai hasil yang maksimal, namun demikian jangan abaikan faktor keamanan, bila mengalami pusing atau dada sesak jangan dipaksakan, dan segera menepi. Jangan malu atau gengsi dengan teman, sehingga kita paksakan dan dapat merugikan diri sendiri. Sesuaikan dengan kemampuan diri masing-masing,"tuturnya.

Ia mengatakan, pelaksanaan Samapta ini merupakan program rutin dari Komando atas, dengan tujuan membina dan mengukur stamina prajurit TNI AD, pelaksanaan kegiatan berlangsung selama 3 hari, karena ada anggota lain yang melaksanakan dinas dalam, sehingga dibuat dua hari agar semua dapat melaksanakan.

"Kegiatan ini sangat penting dilakukan. Apalagi bagi anggota yang akan melaksanakan tes kenaikan pangkat maupun sebagai kelengkapan adminitrasi mengikuti pendidikan dalam alih golongan, dan dalam menunjang program lainnya, sebagai tolak ukur kemampuan setiap prajurit,"demikian Dandim Abdya.(Yusnizar)

Berita Lainnya
PDAM Kota BDG babael HUT Tegal 5 bjb
Brebesa 4 Brebes Paguyuban Asep Dunia HUT Tegal