background img
bank bjb
Bulan Puasa Tetap Senam Pagi

Bulan Puasa Tetap Senam Pagi

BREBES – Sebagai salah satu cara menjaga kondisi jasmani dan rohani agar tetap segar dan bugar, terlebih di bulan puasa ramadhan, anggota TNI dan ASN Kodim 0713 Brebes melakukan senam pagi di lapangan apel Makodim selepas apel, Jumat (10/5).

Dibenarkan Pasiter (Perwira Seksi Teritorial Kodim), Kapten Arhanud Nediono bahwa perlunya keterpaduan antara kedisiplinan dan kesehatan di dalam kehidupan sehari-hari maupun kedinasan.

“Walaupun di bulan puasa tetap olahraga guna menjaga kondisi fisik, namun disesuaikan dengan situasi dan kondisi. Oleh kerana itu dilaksanakan senam pagi untuk menggerakkan anggota badan namun tidak berlebihan sehingga tidak mengganggu ibadah puasa,” ucapnya.

Ditambahkannya, sebagai prajurit puasa bukanlah hambatan dalam melaksanakan kegiatan atau tugas. Dengan menjaga kebugaran tubuh diharapkan dalam pelaksanaan tugas sehari-hari terasa nyaman tanpa adanya hambatan dari segi kesehatan.

“Ini juga sebagai contoh kepada masyarakat umum bahwa perlunya beribadah sambil berolahraga ringan,” tutupnya. (Hid/Aan).

Berita Lainnya
hari Jadi tegal Hari Jadi tegal Hari Jadi tegal BJB IKLAN
sinar pagi news h idulfitri Hari Jadi Tegal Hari jadi Tegal 5 KAPOLRI RAMADAN
ASTRA MOTOR COLUMBUS MINICON1 TRAVEL BESS